Élévations latérales poulie basse (unilatéral)
épaules · poulie · 12-15 reps
0 séance relevée
Aucune charge relevée pour cet exercice. La première séance sert de calibrage : c'est elle qui posera la référence.
épaules · poulie · 12-15 reps
0 séance relevée
Aucune charge relevée pour cet exercice. La première séance sert de calibrage : c'est elle qui posera la référence.